Välkommen fitness!
Nu är det dags. B-b-b-b-b-booooomshakalack!
Jag och kära Renea har gått på en diet i 1 ½ dag nu.
Den här dieten innebär alltså i stort sett inget av det goda; såsom rött kött, kyckling, vitt vin, öl, choklad, cashewnötter, tomat, banan och massor av annat gott.
Vad får vi äta?
Ris får vi äta... Brunt ris alltså.
Vi får äta fisk och skaldjur i massor. Synd att jag inte är något speciellt superfan av fisk.
Vi får äta massor av olika ostar. Dock är dem flesta mer eller mindre okända (för mig) och säkert asdyra. No more mozzarella och feta.
Det här är inte en av tusen andra vanliga bantningskurer dock. Den går inte ut på att svälta sig själv, utan man ska helt enkelt äta det som är bra för kroppen och hålla sig undan från det som är dåligt för kroppen. Detta för att hitta balans och vinna energi samtidigt som man hjälper till med muskelbygg och fettförbränning.
Det börjar med att man räknar ut vilken av de 6 olika genotypes man är. Detta gör man genom att veta sin blodgrupp, svara på x antal frågor och mäta, jämföra, kontrollera och studera x antal platser på kroppen.
När man väl vet vilken genotype man är, så börjar "spelet".
Både jag och Renea blev samma genotype (the teacher), så det förenklar det lite. Det vore ju sjukt jobbigt om hon får äta choklad, men inte jag och jag får dricka vitt vin, men inte hon. Nu sitter vi båda två och gungar i samma jävla tråkiga båt istället.
Självklart kommer detta kombineras med träning också.
Ni kan läsa mer om det här
Men, jag vågar inte rekommendera denna till någon än, i och med att jag inte testat den själv än.
Jag ger den en månad, så får vi se hur det går.
Hädanefter kommer ni kunna följa mig i kampen med (mot?) dieten.
Övrigt-som-inte-har-med-den-där-jävla-dieten-att-göra
(jag har knappt ätit något idag, så det är därför jag kanske verkar lite arg med 'jävlar' hit och 'jävlar' dit):
Vi bor fortfarande bara tre i "vår" nya lägenhet. Det är faktiskt riktigt skönt.
För första gången har jag faktiskt upplevt ensamhet i mitt egna hem, under ett flertal gånger. Det har verkligen aldrig hänt förut. Förr var man åtminstone alltid två personer hemma (bortsett från korta tillfällen som vid handling osv).
Allt funkar riktigt bra, och ja, det känns sjukt bra helt enkelt. :)
Det kommer två till tjejer inom de närmsta två veckorna. Spännande. Är dem lättsamma som oss andra så kommer det funka bra. :)
För övrigt så är det ungefär 6 veckor kvar innan jag lämnar Oslo (for now).
Först kände jag någon slags lycka, men verkligen inte längre. Nu väntar jag nästan på dagen med ångest.
Jag kommer lämna staden som har varit mitt hem i över 1 år. Jag kommer lämna alla vänner (nya som gamla). Jag kommer lämna bra chefer och kollegor.
Men, självklart så har jag ju verkligen något som väntar på mig hemma i Stockholm. Vänner och familj och sen min efterlängtade resa!
Nu måste jag verkligen gå ut och ta en promenix med lite nice musik i öronen, så jag får någon form av träning idag.
Dagens...
Fråga: Hinner man få beach '10 på två månader?
Svar återstår att se.
Pusshej
emz